Il sovrappeso e l'obesità sono definiti come un accumulo anormale o eccessivo di grasso che può essere dannoso per la salute.
Afezioni generali alla salute
– Affaticamento e stanchezza, che rendono difficoltose le attività quotidiane.
– Sudorazione eccessiva, oltre a tollerare molto meno il caldo.
– Problemi circolatori che possono causare insufficienza cardiaca e ictus a causa di un aumento del colesterolo e dell'ipertensione.
– Problemi alle ossa e alle articolazioni dovuti al peso extra.
– Comparsa di smagliature sulla pelle e possibili infezioni nei solchi.
– Difficoltà a dormire, poiché l'obesità è correlata all'apnea notturna.
– Sensazione di mancanza di respiro.
– Comparsa di edemi e varici sulle gambe.
- Ecc.
Come influisce l'obesità e il sovrappeso sulla salute dei nostri piedi?
Il peso corporeo è direttamente proporzionale al carico che i nostri piedi devono sostenere. Ogni volta che il piede colpisce il suolo, la forza dell'impatto si moltiplica e possiamo caricare sul piede di supporto fino a quattro volte il peso del nostro corpo.
Pertanto, il sovrappeso è un fattore che influisce in modo significativo nell'insorgere dei seguenti problemi ai piedi:
– Metatarsalgie e dolore nelle piante dei piedi.
– Fascite plantare e sperone calcaneare, poiché l'arco del piede si appiattisce a causa del sovrappeso.
– Callosità, poiché si utilizzano scarpe non adatte.
– Fessure nei talloni causate da una cattiva circolazione sanguigna.
– Gotta a causa dell'accumulo di acido urico derivante da una cattiva alimentazione.
– Maggiore sudorazione
– Ecc.
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